Die Quelle der Tollense ist die Seenkette Tollensesee / Lieps bei Neubrandenburg. Sie fließt in nördliche Richtung unter anderem durch die Städte Altentreptow und Demmin. Nahe der Stadt Loitz mündet der Fluss in die Peene. Nebenflüsse bzw. -bäche sind die Linde und Datze.
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